| Fitness- und Gesundheitszentrum SeitenübersichtWas sie wissen sollten:- Leiter des Fitness- und Gesundheitszentrums: Norbert Becker, Sportlehrer
- Telefon: 0621/411233
- Kostenloses Probetraining nach Terminabsprache
- Einweisung durch Physiotherapeuten, Sportlehrer und fachkundige Übungsleiter
- Präventionstraining
- Erstellung individueller Trainingspläne
- Körperfett-, Puls- und Blutdruckmessung
- Regelmäßige Trainings- und Fortschrittskontrollen
- Individuelle Ernährungsberatung + Gewichts-Coaching
FunktionstrainingFunktionstraining mit ärztlicher Verordnung und Genehmigung durch Ihre Krankenkasse unter vorheriger Anmeldung und Vereinbarung eines Termin zur Einweisung.
| Tag | Zeit | Ort |
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Montag - Freitag
nach Absprache | 08:30 - 22:00 Uhr | Fitness- und Gesundheitszentrum, Vereinshaus Stresemannstr. 20 |
Trainingsberatung durch unseren Physiotherapeuten, Det Mehn.
Sonderaktivitäten- Fit-Mix
- Step-Aerobic
- Body-Styling
- BBP (Bauch-Beine-Po)
- Stretching
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