Am 25.09.2026 findet von 10:00 Uhr - 17:00 Uhr "Wie fit ist Mannheim?" statt!

Die Stadt Mannheim, die IDAG GmbH, die AOK Rhein-Neckar-Odenwald und wir, der TSV Mannheim von 1846 e.V. rufen zum Fitnesstest auf.

Ihr habt die Möglichkeit an drei unterschiedlichen Testungen teilzunehmen.

Bei dem "Fitness-Basis-Test" (15 min) werden Basisfähigkeiten, wie die Bein- und Schulterkraft, die Reaktions- und Gleichgewichtsfähigkeit und die Schulter- und Rumpfbeweglichkeit, für eine erfolgreiche Arbeits- und Alltagsbewältigung im Hinblick auf das Älterwerden überprüft.

Die "Körperanalyse" (15 min) ist eine unkomplizierte und schnelle Methode zur Bestimmung deiner Körperzusammensetzung. Sie misst Gewicht, Skelettmuskelmasse sowie den prozentualen Körperfettanteil. Im Anschluss erhält ihr eine individuelle Auswertung mit verständlichen Erklärungen und gezielten Handlungsempfehlungen – für mehr Klarheit über deinen Körper und deine Gesundheit.

Außerdem gibt es für alle ab 60 Jahren einen "Senioren-Fitness-Test" (15 min). Dieser umfasst eine 15 minütige Mess- & Beratungszeit. Bei dem Gespräch werden einfache, auf die Bewältigung des Alltags abgestimmte Maßnahmenempfehlungen gegeben, um ein selbstbestimmtes Leben zu garantieren.

Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung kann per Telefon, Tel: 0621/ 76211812, montags zwischen 09:00 - 11:00 Uhr oder per Anmeldetool (Sportmeo) erfolgen. Außerdem gibt es die Möglichkeit spontan am 25.09.2026 bei uns im Sportzentrum vorbeizuschauen.

Wir freuen uns auf euch und zahlreiche Erkenntnisse.